STRAAL, VERHEUG EN ONTDEKWil jij ontdekken hoe jij jouw gezondheid en geluksgevoel kan beïnvloeden? Bij AO coaching krijg je holistische ondersteuning met betrekking tot leefstijl en persoonlijke ontwikkeling. Alles wat je nodig hebt is al in jou aanwezig. De holistische coaching helpt jou je eigen kracht te (her)ontdekken en geluk en balans in je leven te vinden. Wat wil jij veranderen in je leven? Misschien wel vitaler en energieker of vrijer, lichter en meer liefdevol? Ervaren hoe het is om met minder stress en meer ontspanning te leven, meer zelfvertrouwen te hebben bij het aangeven van je grenzen of niet zo veel piekeren? Wacht niet langer met je eigen geluksgevoel op nummer 1 te zetten, de tijd is nu... Straal, verheug en ontdek! Liefs Astrid |
HOLISTISCH
Het woord ‘holistisch’ komt van het Griekse woord ‘holos’ wat ‘geheel’ betekent. Vanuit een holistische levensvisie ben je fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel een eenheid. Je ziet jezelf als onderdeel van een groter geheel en alle delen hebben invloed op elkaar.